2019年06月25日
土曜日基本クラス
先日の23日、日曜日は富士山杯でした。
その前日の土曜日の基本クラスの模様です(^-^)
この日は羽アリが大量発生
蒸し暑い中窓が開けられず(^o^;)
激しい動きは避けて、後半はシンプルなガードの練習と
スパーリングの代わりに対面シャドーにしました。
相手と一定距離を保ち、触れることなく
かつ、ちゃんと相手の動きを見て、来た技はちゃんと処理をして自分もしっかり返す
といった練習です。
稽古が終わったら皆でお掃除(^-^)
大量の羽アリが取れました(^o^;)
まあこんな日もあります(>_<)
これからどんどん蒸し暑い時期に入るので
自分を含め、皆さん体調管理をしっかりとして頂きたいと思います。
体調の自己管理も含めて修行、稽古です。
自身の体のこと、メンタルのことをしっかり把握しましょう。
初心者担当H
Posted by kyokushin at 16:07│Comments(0)
│指導員
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