極真カラテ　静岡中央支部

ラジオで足育なるものを聞きました。


近年、転びやすい子供が増えているとのことです。
昔の子供に比べて運動不足であり
裸足で走り回ることも少ないということで


足の裏で地面を掴むように踏みしめる力がなく
土踏まずがうまく発達しない(@_@)


フニャフニャな足・・・



道場ではみんな年がら年中裸足です(^-^)


基本的な立ち方である三戦立ちは、足の指を使って床をしっかり掴むことが重要なので
子供たちに徹底的にやらせています。


足が疲れるので、なかなかみんな苦労していますが(^_^;)


道場の子供たちの足は元気いっぱいです＼(^o^)／




初心者担当Ｈ